山本優希 スムージー

ダイエットも流行の最先端をいきたい

エクササイズでいえばビリーズブートキャンプやコアリズム、ダイエットでは酵素ドリンクやトマトダイエット、食べ物ではポップコーンやアサイーボウル、ココナッツオイルといった次から次へと新しいものが出てきています。

 

流行に敏感な女子ならダイエットも最先端をいきたいですよね。2014年9月に発売され若い女子の間でじわじわとブームになっているスムージーがあります。大人気モデル山本優希プロデュースのフレッシュライフスムージーです。このフレッシュライフスムージーは2つのテイストでつくられていてもう一つもモデルの宮城舞がプロデュースしたモデルが考える何度も自身でテストを行い完成させた美容も健康もダイエットも気にする流行女子のためのスムージーです。

 

モデルの山本優希はモデル業だけでなくさまざまなアイテムのプロデュースも行っています。女子が求めているものを敏感にキャッチして世の女子のためのアイテムをつくるプロデューサーとしての一面も持っているママモデルです。

 

@コスメでも評判の良いスムージー

スムージーってたくさんあってどれを選べばいいかわからなくなってきますよね。結局はスムージーだから不味いのかなとか、効果あるのかなと困ったときに参考にしたいのが口コミや評判だと思います。

 

その中でも人気なのがモデル山本優希と宮城舞プロデュースのフレッシュライフスムージーです。@コスメでもおいしい評判がよく、これなら続けたいという声が上がっています。ダイエットにしても美容のために、そして健康維持のためといってもまずはおいしくなくては続けられません。

 

食事しているようなスムージーでプチ断食も楽々クリア?

プチ断食はどうやって行えばいい?

プチ断食とは週末などの2、3日を利用して胃や腸を休めてあげることで体の本来の働きを取り戻すことです。わたしたちの体は不規則な生活や食生活の乱れ、ストレスから日々耐えています。不規則な生活は体のさまざまな機能をなかなか休ませてくれません。年中無休の体をいたわることで体に元気を取り戻していきます。

 

たとえば週末におこなうプチ断食であれば木曜や金曜から食事を胃腸に負担のかからないものに変えていきます。うどんやおかゆ、フレッシュライフスムージーでの置き換えが効果的です。そして土曜と日曜をフレッシュライフスムージーと水だけで過ごします。フレッシュライフスムージーには150種類もの原料をもとにした発酵エキスが含まれているほか、食物繊維や乳酸菌、ビタミンも10種類も配合されているのでバランス良く栄養を補うことが出来ます。また、プラセンタやショウガやマキベリーが配合されているので美容面もプチ断食中でも問題ありません。

 

はじめての場合は土曜日だけの断食を行い、日曜日は通常の食事に戻るためのおかゆから食べ始め、日曜の夜には通常の食事を食べましょう。断食の後、いきなりこれまでの食事を取ると胃腸を再び急速に働かせることになるのでまずはエンジンを少しずつかけ始めることが大切です。

 

プチ断食の効果

プチ断食のあとは体の中がリセットできているので次の日には不要なものがどっさりと出てくることでしょう。プチ断食をすることで体の掃除が出来るので断食後は体が軽やかになっているのを実感できるでしょう。また、乳酸菌や食物繊維で腸内環境を整えているので便秘で悩んでいる人もこれを機会に改善できるかもしれません。

 

胃腸を休ませたり不要で溜まっていた老廃物や毒素、脂肪も掃除できるので肌の調子が良くなります。断食を行うことで体の抵抗力が増すため、風邪や病気にかかりにくくなります。美容面においても肌がイキイキしてきたり、さらにはダイエットの効果も得ることが出来ます。体を酷使しているなと感じているならフレッシュライフスムージーで週末のプチ断食してみたら良いかもしれません。

 

フレッシュライフスムージーの山本優希プロデュースのフレッシュライフスムージーはトマト風味で牛乳と混ぜ合わせるとポタージュのような味わいを楽しむことが出来ます。スムージーは飲むものですがこれはお昼や夕食の時でも食事しているかのような食べた感を強く感じることができるので置き換えにぴったりです。

 

また、このフレッシュライフスムージーには豊富な食物繊維が含まれているので腹持ちも良く置き換えでも無理なく次の食事までもつことが出来ると評判です。これなら、体のデトックスのためにプチ断食をしていても空腹感を感じることなく断食できます。

 

ダイエットしていてもおやつは食べたい人にはこのスムージーがおすすめ

どんなにダイエットをしていてもおやつが恋しくなるときってありますよね。無理しすぎるとその後、暴飲暴食をしてしまったりしてものすごい後悔をしてしまうかもしれません。そんなとき、フレッシュライフスムージーの宮城舞プロデュースの紫のスムージーをおやつにしてみてください。ベリー味で砂糖を使っていない天然の甘みなのでダイエット中でも気にせず楽しむことが出来るスムージーです。

 

また一杯あたり約58キロカロリーなのも嬉しいポイントですね。これくらいならおやつとして飲んでも栄養も美容成分も摂れるのでおなかが空いたときにはフレッシュライフスムージーの紫のスムージーがおすすめです。水と混ぜてフレッシュなスムージーとして飲んだり、牛乳や豆乳と混ぜ合わせることでミルキーシェイク風になります。混ぜ合わせ次第でテイストが変わるので飽きずに楽しむことができるので続けやすいですよね。

 

味にもこだわっているから現役モデルの間でも大人気!

おいしいからダイエットなのに飲むのが楽しみになるフレッシュライフスムージーはおいしいだけでなくダイエット成功の声もプロデュースした本人の元へ続々と届いています。最初は単品販売のみだったものを人気なのでお得に購入できる定期購入もできるようにもなりました。注文の手間が省けるので面倒臭がりな人も届くフレッシュライフスムージーを水や牛乳と混ぜ合わせるだけでスリムもキレイもゲットできます。

 

くびれをつくることで女性らしさがぐっとアップします。きゅっとくびれたウエストは夏の時期、水着を着ると注目を集めることでしょう。また、ぜい肉がついていないキレイな足はどんなファッションもキレイに見せてくれます。キレイに着こなし洋服を見せることが仕事のモデルにとってくびれや美脚になることは必須です。

 

モデルのようなスタイルに憧れてるだけですか?

そのモデルの間でも人気の山本優希プロデュースの緑のフレッシュライフスムージーはトマト味です。食事感覚のスムージーで飲み応えもばっちりです。ダイエット、いつまでも先延ばしにしていてもいいですか?モデルがつくったキレイの味方フレッシュライフスムージーであなたも今度こそ本気のダイエットはじめてみませんか?

 

寒くなる季節外に出るのが億劫になり運動不足になりがちですが、フレッシュライフスムージーで一食置き換えて食べ過ぎも解消していきましょう。せっかくやるなら楽しくダイエットしていきたいですよね。一食置き換えたり、小腹が空いたときに飲めるフレッシュライフスムージーはただ摂取カロリーを減らしてダイエットできるのではなく、置き換えても栄養はしっかりと摂ることができさらに、食物繊維や乳酸菌、プラセンタを補っていくことでカラダの内側からキレイにしていき無理なくダイエットをすることができます。